Comment une technique peut-elle apporter des bienfaits à autant de domaines de la vie?

Les recherches scientifiques ont montré que la Méditation Transcendantale vivifie l'intelligence interne du corps, supportant ainsi son aptitude innée à s'auto-guérir. La MT exploite la source de l'intelligence de la nature à la base de l'esprit, ce qui améliore tous les aspects du fonctionnement cérébral. Comme l'esprit et le corps sont intimement liés, ceci produit des bienfaits mesurables sur le corps également. Ainsi la MT procure un éventail de bienfaits à chaque domaine de la vie.

Plus de 600 recherches scientifiques

Plus de 600 recherches scientifiques vérifiant la grande étendue de bienfaits de la technique de Méditation Transcendantale ont été menées dans 250 universités et instituts de recherche indépendants dans 33 pays durant les 40 dernières années.

 

 

Journal of Clinical Psychology 1989
45:957–974
video: Garry Kaplan on TM

Dr Gary Kaplan, Neurologue, explique les bienfaits de la MT - (3mins, en anglais) 

Les bienfaits

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Dr William Weir, Consultant

- Dr William Weir - Consultant, Maladies infectieuses

« Le stress psychologique a plusieurs effets physiques indésirables sur le corps humain, y compris une influence néfaste directe sur le système immunitaire. La pratique de la Méditation Transcendantale soulage du stress et est par conséquent hautement recommandée pour sa valeur amélioratrice de l'espérance de vie »